25.4.26

SARDINHAS NO FORNO COM TOMATE E ORÉGÃOS

 INGREDIENTES:

750 grs de sardinhas

azeite

sal q.b.

colorau picante

2 dentes de alho

400 grs de tomate

orégãos

MODO DE FAZER:

Amanhe as sardinhas, tirando a cabeça.

Lave e enxugue.

Regue com 1 pouco de azeite um pirex e faça uma camada de sardinhas sem as sobrepor.

Tempere com sal e colorau.

Prepare uma segunda camada de alho picado, tomate pelado e cortado aos pedacinhos e orégãos frescos picados.

Cozinhe no forno pré-aquecido por 15 minutos.

Apague o forno e sirva passados mais 15 minutos.

Acompanhe com uma batata cozida de tamanho médio.

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